皆様こんにちは
ChacoのHIROKOです。
痩身サロンをしていると
様々な身体のお悩みを聞きます。
Chacoのお客様は30〜50代のお客様が多くいらっしゃいます。
皆様言われるのが、
「年齢を重ねて痩せにくくなった。」
「若い時と同じようにしていても痩せない。」
10代、20代のときには自分でなんとかなっていたボディメンテナンスが
30代になって何をやってもうまく変わらず
むしろ気をつけているのに太ってしまった。
そんなお声もたくさん聞いてきました。
痩せなくなる原因として
代謝が落ちることが大きくあります。
加齢と共に落ちていく代謝。
赤ちゃんはすぐに汗を掻くのに対して
年齢を重ねると汗もかきにくくなりますよね。
代謝が落ちる=巡りが悪い
知らない間にそんな身体になってしまってるなんて
怖い話ですよね。
Chacoで言う巡りとは、
血行の流れやリンパの流れをいいます。
血行を良くして、酸素や栄養を行き渡らせる。
リンパの流れを整えて、老廃物を排出させる。
必要なものを摂り入れ、余分なものを出す。
このバランスが崩れてしまうと
溜め込むほうが大きくなり
太りやすい身体になってしまいます。
そんなに食べてる訳じゃないのに太ってしまう・・・
そんなお悩みあったりしませんか?
食べたものがうまくエネルギーにならず、
老廃物の排出も追いつかず、
なぜか太ってしまってる。。。
なんてことも。
そんな時は、巡りを上げてあげると
効率よく痩せることができますよ☆
身体の深部から温める。
身体をほぐす。
古い水分を排出させる。
新しい水分を摂り入れる。
まずは身体の基礎づくりが大切です(^^)
自分ではどうしたらいいのかわからないって時には
ぜひご相談ください♪
無理なくできることでしっかりと、
食べても太りにくい
そんな理想の体質に!
なれるお手伝いさせていただきます(^^)
Chaco HIROKO
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(武蔵小杉駅北口より徒歩2分、新丸子駅より徒歩6分、女性専用、完全予約制のプライベートサロン)